Je to zhruba týden od chvíle, kdy jsem se pokusil překonat světový rekord v plavání pod ledem. Pokus skončil bezvědomím v důsledku hypoxie a nedokončenou vzdáleností. Dnes už mám odstup. A hlavně – mám […]
Je to opravdu „pade na pade“? O riziku, které dává smysl Když odjíždím na pokus o rekord, spousta lidí si myslí, že je to padesát na padesát. Že nikdo neví, jestli se vrátím. Že riskuju […]
S Mírou Nejčasem, mým koučem, jsme vyrazili do Finska už v úterý večer. Chtěli jsme mít dostatek času – aklimatizovat se, potrénovat a hlavně „nasát“ prostor, ve kterém se pokus odehraje. Letěli […]
První a hlavní pravidlo freedivingu je Nikdy se nepotápěj sám, ale v podstatě každý freediver, hobby i profi někdy trénoval sám. Tento článek vás nemá ukolébat, že je za všech okolností bezpečné se […]
Freediving mě zajímal odjakživa. Voda byl můj živel. Už jako malej kluk jsem byl pořád někde pod hladinou, zkoušel, co tělo vydrží, co hlava zvládne.V nadsázce říkám, že moje první […]
Právě jsem dokončil tvrdý a náročný trénink v bazénu.A teď pozor – byl jsem tam sám. Potápěl jsem se úplně sám.Ano, plavčík věděl, co budu pod vodou dělat. Věděl, že se budu […]
Proč u otužování namáčet i ruce
Když se řekne autogenní trénink, většina lidí si představí jakousi psychologickou metodu z minulého století. A mají pravdu – vznikl už ve 30. letech, kdy německý lékař Johannes Heinrich Schultz hledal způsob, jak […]
Dech dnes konečně dostává pozornost, kterou si zaslouží. Po desetiletích, kdy se o něm mluvilo spíš v souvislosti s jógu nebo astmatem, se z něj stává vědomý tréninkový nástroj. A právě tady vzniká metoda OXY-ZEN […]
Freediving mezi 80. a 00. lety dramaticky rozvíjel schopnost těla hospodařit s kyslíkem a oxidem uhličitým – ale výhradně pro ty, kteří byli ochotni vstoupit pod vodu. Byl to svět výkonnostní, úzký, náročný. Ačkoli se jeho […]
Exkluzivní třídenní retreat pro 6 lidí ve švýcarském údolí.
Abychom poskytli co nejlepší služby, používáme k ukládání a/nebo přístupu k informacím o zařízení, technologie jako jsou soubory cookies. Nesouhlas nebo odvolání souhlasu může nepříznivě ovlivnit určité vlastnosti a funkce.
