Učení Wim Hofa znají v základech všichni otužilci.Wim Hofa zná dnes už snad každý. Rozhodně to platí pro otužilce a většina z nich i ví, co v základu hlásá. Někteří jeho učení propadli a jiní už jsou trochu...

Čůrání ve vodě ... Na tento fenomén, ano nebojím se použít slovo fenomén, se můžeme podívat z několika pohledů. A já se rozhodl nad tím zamyslet, promluvit tak trochu prolomit tabu. Čůrání je samozřejmě fyziologická potřeba a i...