Limity lidského organismu jsou v hlavě.
Miluji pohyb a poznávání sebe sama. Freediving a otužování jsou přesně disciplíny, které toto spojují. Pro potápění na nádech, ale i pro otužování je potřeba vysoké koncentrace a soustředění, adaptovat se na extrémní podmínky a snažit se stále se překonávat.
Své poznatky na vlastním organismu předávám rád i ostatním. Rád inspiruji a motivuji.
Workshop otužování
Průvodce otužováním
Certifikovaný kurz
Workshop otužování
Vhodný pro začátečníky
Under ice DNF (vzdálenost)
STA (čas)
Under ice CWT-B (hloubka)
DNF (vzdálenost)
CWT (hloubka)
DYN (vzdálenost)
GWR Most
Moc jsem nevěřil, že do té vody vlezu. V knize od Davida mám pak věnování: „Za přežití“. Tato zkušenost je vhodná pro všechny, kteří se chtějí o sobě něco dozvědět. Vřele doporučuji, přestože jsem si vědom faktu, že výraz „vřelý“ je na opačné straně škály stupnice Celsia – než měla ta voda!
Kurz otužování
Workshop jsem si přála ke svým 40. narozeninám.Po něm jsem mého dárku nelitovala,bylo to přesně tak jak jsem si představovala-posunot mě dál. O Davidovi jsem věděla již z dřívějška a i tam jsem se dozvěděla víc a nové informace s otužováním.Mohu jen a jen doporučit jak začátečníkům tak lidem kteří už se otužují.Skvěle strávený den.
Kurz otužování
David je výborný průvodce na výlet mimo komfortní zónu a skvělý učitel, jak se tam zabydlet 🙂
Kurz otužování
Výborně strávený den, plný zajímavých a užitečných informaci, technik včetně praktických ukázek od skvělého, energického a vtipného Davida.
Kurz otužování
Super akce, poučná a přitom zábavná a sympatická.. Navíc odstartovala cestu za mým snem – zaplavat si o vánocích v řece 🙂
Kurz otužování
Místo, kde se na chvíli přestává spěchat Spousta lidí dnes říká, že potřebuje zpomalit. Vypnout. Uklidnit se. Odpočinout si. Ale málokdo vám řekne, jak to vlastně udělat. Možná totiž není nejtěžší rozhodnout se zpomalit. Možná je nejtěžší opravdu...
Je to zhruba týden od chvíle, kdy jsem se pokusil překonat světový rekord v plavání pod ledem. Pokus skončil bezvědomím v důsledku hypoxie a nedokončenou vzdáleností. Dnes už mám odstup. A hlavně – mám k dispozici data, pocity...
Je to opravdu „pade na pade“? O riziku, které dává smysl Když odjíždím na pokus o rekord, spousta lidí si myslí, že je to padesát na padesát. Že nikdo neví, jestli se vrátím. Že riskuju život. Rozumím tomu....
S Mírou Nejčasem, mým koučem, jsme vyrazili do Finska už v úterý večer. Chtěli jsme mít dostatek času – aklimatizovat se, potrénovat a hlavně „nasát“ prostor, ve kterém se pokus odehraje. Letěli jsme do Helsinek, pak do Jyväskyly...
Projekt splnil první zásadní krok – podařilo se zajistit financování. Díky podpoře přes Hithit mám klid na přípravu. A to je zásadní rozdíl. Místo řešení, jestli všechno vyjde, se můžu soustředit jen na výkon. Je konec února, začátek...
Tři měsíce do světového rekordu Tři měsíce do pokusu o světový rekord. A dnešní den byl přesně tím typem tréninku, který není primárně o číslech, ale o hlavě, klidu a zvykání si na prostředí. Dnes jsem si v...
Exkluzivní třídenní retreat pro 6 lidí ve švýcarském údolí.
Abychom poskytli co nejlepší služby, používáme k ukládání a/nebo přístupu k informacím o zařízení, technologie jako jsou soubory cookies. Nesouhlas nebo odvolání souhlasu může nepříznivě ovlivnit určité vlastnosti a funkce.
